/ÜBUNGEN

>Jeder kann

mitmachen!

12 Übungen für Jung und Alt, für Senioren und Schüler, für Firmen und Familien. Die Namen der Übungen beziehen sich auf die Kurzfilme, die vor jeder Übung gezeigt werden. Vielleicht ist hier auch etwas für den nächsten Ausflug im Saarland dabei?

Episode / Übung 1: Saarpolygon

Episode / Übung 2: Deutschlandtour

Episode / Übung 3: Die Natur

Episode / Übung 4: Luftsprünge

Episode / Übung 5: Vivre ensemble

Episode / Übung 6: Trail & Radio Salü

Episode / Übung 7: Tanz in den Lüften

Episode / Übung 8: Treppenspaß

Episode / Übung 9: La Déesse

Episode / Übung 10: Concerto grosso

Episode / Übung 11: Badespaß

Episode / Übung 12: Entspannung am

Abend

Klickt auf das Bild oder

den Text und macht

mit!

Das sagen Ärzte:

„Hab mir gerade die 12 Episoden angeschaut. Das Saarland bewegt sich! Endlich mal die alte Schule des damals noch alt benannten Turnens . Endlich mal bodenständige, sinnvolle und vor allem physiologische Bewegungsmuster des Homo sapiens in seiner ursprünglichsten Form. Kein übertriebener oder gar leistungsorientierter Sport mit schneller, höher, weiter, besser und Siegesabsicht. Ich finde all die 12 Episoden hervorragend geeignet um von klein bis groß, von jung bis alt und von unsportlich zu sportlich zu sich und seiner Körperwahrnehmung zurück zu finden und dem gesamten Körper auf diese Weise das zu geben was ihm fehlt. Sinnvoller, motivierender und physiologischer kann man es durch diese fast annähernd familiären Gruppe gar nicht besser darstellen und verbinden. Etwas für alle und jeden der es möchte Und völlig frei von sportlichen Zwängen. Chapot! Aus meiner Sicht völlig gelungen. Hartmut Schulz, Heilpraktiker, Dipl. Osteopath, Dipl. Physiotherapeut